Ce que vous vivez actuellement

Je sais combien ces périodes peuvent être déstabilisantes. Je l’ai moi-même vécu à 57 ans lorsque je me suis questionnée sur la suite de mon parcours professionnel.

Vous avez de l’expérience, des compétences, mais vous ne savez plus vraiment ce que vous voulez pour la suite.

Vous avez trop de choses en tête, plusieurs possibilités, ou vous savez surtout ce que vous ne voulez plus.

Et parfois, vous savez déjà ce que vous voulez, mais vous avez besoin d’en être certaine ou de savoir comment vous y prendre.

Nous avançons ensemble

Faire le point

Poser votre situation dans son ensemble

Comprendre ce qui convient encore, ce qui ne convient plus, ce qui questionne.

Explorer

Regarder ce qui se joue derrière vos questionnements

Explorer vos besoins, vos envies, vos priorités mais aussi ce qui peut vous freiner aujourd’hui : peurs, croyances, doutes…

Clarifier

Prendre du recul sur ce qui a émergé

Pouvoir mettre en perspective vos envies, vos besoins, votre réalité.

Décider de la suite

Maintenant vous avez le choix

Déterminer la direction que vous souhaitez prendre pour aborder la suite.

Nous avançons ensemble

Faire le point

Poser votre situation dans son ensemble

Comprendre ce qui convient encore, ce qui ne convient plus, ce qui questionne.

Explorer

Regarder ce qui se joue derrière vos questionnements

Explorer vos besoins, vos envies, vos priorités mais aussi ce qui peut vous freiner aujourd’hui : peurs, croyances, doutes…

Clarifier

Prendre du recul sur ce qui a émergé

Pouvoir mettre en perspective vos envies, vos besoins, votre réalité.

Décider de la suite

Maintenant vous avez le choix

Déterminer la direction que vous souhaitez prendre pour aborder la suite.

CAP PRO concrètement

Le coaching est avant tout un espace pour se poser, réfléchir autrement et retrouver de la clarté là où tout semble confus.

(inspiré de John Whitmore)

L’accompagnement individuel CAP PRO part de l’objectif que nous aurons défini ensemble à partir de votre situation et de ce que vous souhaitez clarifier.

Au fil des séances, nous avançons à votre rythme, dans un cadre bienveillant et confidentiel, entièrement centré sur vous.

Ce qui émerge au cours de ces séances peut faire évoluer vos questionnements, ouvrir d’autres pistes ou vous amener à regarder votre situation autrement.

ET MAINTENANT ?

Vous pourriez continuer à y réfléchir, tourner encore les choses dans votre tête, attendre que la réponse devienne plus évidente…

ou décider que c’est justement le moment de ne plus rester seul(e) avec toutes ces questions.

Je vous propose un temps d’échange confidentiel pour parler de votre situation, de ce qui vous questionne aujourd’hui et voir ensemble si CAP PRO correspond à ce dont vous avez besoin

Parfois, le témoignage de quelqu’un qui s’est posé les mêmes questions permet de se projeter autrement.

Edith est très à l’écoute et m’a permis une prise de conscience réelle pour avancer dans ma réflexion professionnelle. Son accompagnement m’a aidée à clarifier ma situation et à prendre du recul avec plus de sérénité.

Marie - Assistante administrative

Vos questions fréquentes

❓ Est-ce que cet accompagnement est fait pour moi ?

Cet accompagnement s’adresse notamment aux femmes de 50 ans et + qui se questionnent sur la suite de leur parcours professionnel et qui ressentent le besoin d'y voir plus clair avant de décider de la suite.
Le temps d'échange permet justement de vérifier, ensemble, si cet accompagnement correspond à votre situation et à vos attentes.

❓ Comment savoir si c’est le bon moment pour me faire accompagner ?

Il n’y a pas de “bon” ou de “mauvais” moment. Souvent, certaines questions commencent simplement à prendre plus de place, où le besoin de recul se fait sentir. Le premier échange est là pour en parler librement, sans engagement.

❓ À quel rythme avance-t-on ?

CAP PRO comprend 5 séances individuelles d’environ 1 heure, réparties sur environ 6 semaines.

Les séances sont généralement espacées d’une dizaine de jours, pour vous laisser le temps entre chaque rendez-vous de poursuivre votre réflexion et, selon ce qui émerge, de mettre certaines choses en pratique.